Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
70 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 42.90g | Prot: 48.21g | Carbs: 122.74g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Belvita Печенье с Шоколадом, Сметана , Оладьи из Кабачков. Lunch: Чеснок, Поджаренный Белый Хлеб, Красные Помидоры, Своя Компания Паприкаш из Курицы с Грибами. Snacks/Other: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Миндаль Миндаль, Оладьи из Кабачков. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chernavskaja's Weight History
|