Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
89.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1166 kcal
|
Fat: 33.06g | Prot: 87.42g | Carbs: 138.22g.
Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Шампиньоны, Яйцо, ВкусВилл Тартин Ржаной, ВкусВилл Сыр Гауда. Second Breakfast: ВкусВилл Йогурт «Греческий», ВкусВилл Ананасы Консервированные Кольца в Ананасовом Соке. Dinner: Кукуруза Вареная, Киноа (Вареный), Куриная Грудка Вареная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex290591's Weight History
|