|
Объемы
О груди: 97
О талии: 74
По косточкам: 93
О бедер: 105
Под попой: 100
О бедра: 61
О икр: 39
О руки: 28
|
69 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
917 kcal
|
Fat: 49.00g | Prot: 35.44g | Carbs: 87.56g.
Breakfast: Valio Творожный Сыр Сливочный, Viola Французское Избранное, Самокат Сосиски из Куриной Грудки, Булочные Вольчека Багет. Lunch: Heinz Итальянский Кетчуп, Самокат Сосиски из Куриной Грудки, Giovanni Rana Равиоли 4 Сыра. Snacks/Other: Twix Twix. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|