Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
53.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
351 kcal
|
Fat: 11.55g | Prot: 20.14g | Carbs: 50.83g.
Breakfast: Лента Яблоко Семеренко, President Творожный Крем С Зеленью, Перекресток Брокколи. Lunch: Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный. Dinner: Сыр-Бор Сыр Российский, President Творожный Крем С Чесноком, Перекресток Брокколи. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Aloha Lara's Weight History
|