Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2614 kcal
|
Fat: 90.51g | Prot: 158.63g | Carbs: 290.83g.
Breakfast: Лента Какао Порошок, Малина, Главпродукт Сгущёнка с Сахаром, Макфа Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Оредеж Яйцо Куриное С1, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lunch: Агро-Альянс Гречка, Пискаревский Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая, Лента Куриное Филе. Dinner: Село Зеленое Молоко 3,2%, Лента Банан, Черная Смородина, Пискаревский Сметана 15%, Шекснинский Маслозавод Творог 5%. Snacks/Other: ВкусВилл Пряники Шоколадные, Село Зеленое Молоко 3,2%, Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|