Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
|
79.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 30.98g | Prot: 49.12g | Carbs: 142.51g.
Breakfast: Малина, Клубника, Ашан Персик Свежий, Яйцо Куриное, Сыр Гауда. Lunch: Арбуз, Магнит Персик, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Фругурт Йогурт 1,5%. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya99list's Weight History
|