Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2020
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79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3969 kcal
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Fat: 80.06g | Prot: 224.92g | Carbs: 529.10g.
Lunch: 달걀, 신라면 건면. Dinner: 노브랜드 치킨텐더, 피코크 고기 동그랑땡, 해표 도시락 김, 오이냉국, 찰밥. Snacks/Other: 땅콩, 생맥주, 훌랄라 참숯 핫 바베큐, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 코스트코 블루베리베이글, 삼립 56시간 저온숙성 식빵, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림. more...
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steady weight
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justduing's Weight History
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