Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 51.84g | Prot: 100.85g | Carbs: 210.63g.
Breakfast: Арбуз, Авокадо Авокадо, Вкусы Мира Батат Запечённый , Приготовленные Грибы (с Жиром), Гречка Отварная. Lunch: Уха из Семги. Dinner: Азбука Вкуса Корюшка Горячего Копчения, Балтийский берег Мойва Пряного Посола. Snacks/Other: Черешни, Арбуз, Окей Виноград Черный , Liebendorf Сыр Эдам. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalja 777's Weight History
|