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Claramente me está por venir, por que a pesar de que empecé el gym y he sido muy constante con las comidas estoy subiendo un poco y estoy muy inflamada, debe ser pura retención de líquidos 🤦🏻
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64.6 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1130 kcal
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Fat: 41.36g | Prot: 87.98g | Carbs: 103.23g.
Lunch: Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomate Perita , Omelette de claras y espinaca🥬, Ensalada de lentejas 🥗🥣. Dinner: Rúcula, Ensalada de lentejas 🥗🥣, Fitoplus Jugo de Arándano Mamma Chia, Tomate Perita, Milanesa de Pollo Empanizada, Queso Port Salut Light, Aceite de Oliva Extra Virgen Rodrigo de Vivar, Tomates Cherry, Vinagre, Lechuga. Snacks/Other: Crumble de manzana 🥧🍎🍎, Té Verde. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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