|
🥰
|
56.5 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 42.26g | Prot: 54.52g | Carbs: 144.49g.
Breakfast: Черешня, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, DopDrops Арахисовая Паста Сладкая с Кусочками, Дыня, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Тушеный 🍆 с рисом, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Активиа Биойогурт Термостатный со Вкусом Зелёного Чая и Мяты. Snacks/Other: Магнит Слива, Чай, Вода, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moanesan's Weight History
|