Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 63.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 24.98g | Prot: 159.72g | Carbs: 109.06g.
Breakfast: Эвалар Омега-3, Кефир Ванильный 1% ( Чабрец ), Домик в деревне Творог Рассыпчатый 0%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Доктор Столетов Аскорбинка, Пятерочка Сливы, Соль, Помидоры, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Приправыч Приправа для Курицы, Куриное Филе. Snacks/Other: Доктор Столетов Аскорбинка, Jacobs Кофе Растворимый, Dara Форель Холодного Копчения, Черный Перец, Соль, Дыня, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Bochkova03132's Weight History
|