Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2020
|
72.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
647 kcal
|
Fat: 35.74g | Prot: 48.88g | Carbs: 32.39g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры. Lunch: Огурец (с Кожурой), Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Судак Жареный. Snacks/Other: Агуша Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetamarafon's Weight History
|