Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2020
|
57.4 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 52.40g | Prot: 54.43g | Carbs: 170.46g.
Breakfast: Дыня, Останкино Карбонад Юбилейный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Шоколадница Лимонад Спайси Манго, Сорбет, Nestle Мороженое Кит Кат. Dinner: Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Snacks/Other: Черешня, Магнит Смесь Орехово-Фруктовая, Вода, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Веселый Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
moanesan's Weight History
|