Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
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66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1276 kcal
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Fat: 62.63g | Prot: 53.94g | Carbs: 136.72g.
Breakfast: Café, Queso Natural, Pan Integral. Lunch: Aguacate, Natri Mezcla Lista para Hamburguesas, Arroz de Coliflor, Queso Parmesano (Rallado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Alpina Yogurt Griego Natural, Piña, Queso Parmesano (Rallado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Revuelto, Arroz de Coliflor. more...
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steady weight
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