Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2020
|
100.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2521 kcal
|
Fat: 94.42g | Prot: 89.81g | Carbs: 330.34g.
Breakfast: Угощение Славянки Баклажанная Икра, ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Хлебзавод 28 Хлеб Фитнес, Болгарский Перец, Олейна Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Сахар, МК Бутерброд К Кофе с Бужениной, Ролл с Лососем. Dinner: Перекресток Арбуз, Сбарро Равиоли с Песто Соусом, Своя Компания Уха из Белой Рыбы , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Зерновик. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashax77's Weight History
|