Aurore Cognard's Journal, 13 Jul 20

félicitations ! 

Congratulations!  

🤗 👼 

Felicitation 😇 

Félicitations 

félicitations 🥳 

Félicitation 🥳🥳 

Bonsoir et félicitations. Je me permets « va avoir besoin que je reprenne du poids ». Pourquoi ça ? Tu n’es pas « maigre » tu peux rester à 76 kg et ton bébé sera en bonne santé, toi aussi. C’est à dire que tu continues à manger les calories qu’il te faut, en étant enceinte. Sans être au dessus ni en dessous.  

Élise, même en mangeant juste ce qu'il faut on prend du poids pendant une grossesse, c'est physiologique... 

En mangeant normalement, tu prends 5/7kg donc perdu direct dès le sortie de maternité. C’est ce que je voulais dire. C’est surtout le « va avoir besoin que je reprenne du poids » que je ne comprenais pas surtout . Y’a aucun besoin d’en prendre. Surtout en surpoids.  

C'est pas aussi mathématique que ça...  

Félicitations !! 🥳 

Félicitations ! 🎉🌸 

Félicitations 

félicitation 🥰😇😇🥰🥰 

Mais à 76kg tu te dirais ? « Je suis enceinte va falloir que je reprenne du poids » , non , faut continuer à Manger correctement, sans régime bien sûr mais en limitant la casse. Je suis d’accord avec toi qu’on peut même en prendre 15-20 en faisant attention, c’est propre à chacune. Mais c’est pas une raison de se dire je dois en prendre, tu triples la casse.  

félicitations!!! 

C'est une façon de parler, je ne pense pas que dire à une femme enceinte qu'elle doit rester au même poids soit constructif. Biensur qu'il ne faut pas viser de prendre du poids mais faire culpabiliser là dessus peut engendrer des troubles.  

Merci , et effectivement il est naturel de prendre en moyenne 1 kg par mois de gestation c’est simplement physiologique mais je ne compte pas “manger pour deux” car elle est là l’erreur il faut juste augmenter son apport caloriques de 200 au 2e trimestre et de 400kcal au 3e trimestre pour avoir un bébé en bonne santé (sois reserve de manger sainement)  

Félicitations pour ton bébé. Profite et tu sais tu ne prendras pas forcement beaucoup. C'est ton premier? Mange normalement comme tu le fais là, quand j'ai eu mon fils ma gyneco obstétricienne m'a dit comme j'étais déjà obèse et même pour les minces ne mange pas plus car tu es enceinte, le bébé n'a pas besoin,il aura les nutriments que tu manges,! mais veilles à manger de tout. Ce sont les hormones qui peuvent donner des envies de manger, mais ne mange pas plus pour nourrir bébé. Essaie de résister aux pics d'hormones. Moi j'ai même maigri les 3 premiers mois je ne fais rien comme.les autres et depuis le chocolat ça ne me tente plus. Mais d'autres aliments caloriques et sucrés ont pris le relais malheureusement. Je faisais ton ancien poids avant j'espere avoir ton courage et ta motivation et arriver comme toi. Tu sais tu vas peut être continuer à maigrir ou à te stabiliser même enceinte. Félicitations j'espère que ce sera une bonne période pour toi sans problème. Fais ta reserve de quotas de sommeil.