Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
46.9 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 18.43g | Prot: 39.93g | Carbs: 152.03g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), ABC Мед Натуральный Цветочный, Бабушкина Крынка Творог 1%, Гречка Отварная, Евроопт Персик. Lunch: Годуновъ Сушки с Ароматом Ванили, Полоцкие Хлебцы Ржаные. Dinner: Евроопт Голубцы из Птицы Новые. Snacks/Other: Евроопт Персик, Fresh Box Батончик Мюсли. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|