Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 40.19g | Prot: 56.01g | Carbs: 126.17g.
Breakfast: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Argeta Куриный Паштет. Lunch: Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Огурец (с Кожурой). Dinner: Картофель Фри, Пельмени. Snacks/Other: Помидоры, Осьминог. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diana_mdm's Weight History
|