야식도먹고 난리다
|
63.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2675 kcal
|
Fat: 102.02g | Prot: 115.71g | Carbs: 279.74g.
Breakfast: 멜론, 만둣국. Lunch: 오이소박이, 밥, 목살구이, 돼지고기김치찌개. Dinner: 밥, 오이소박이, 계란후라이, 매일 뼈로가는 칼슘치즈, 식빵, 농심 짜파게티. Snacks/Other: 모짜렐라 치즈, 롯데 칙촉 오리지널, 로투스 로투스 싱글팩, 오레오 오레오 초콜릿 샌드위치 쿠키, 떡볶이, 쥐포, 생맥주, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0, 멜론, 롯데 말랑카우 딸기우유, 켈로그사 첵스 초코. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|