Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
68 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 42.37g | Prot: 57.91g | Carbs: 137.24g.
Breakfast: Лента Пирожок Домашний с Мясом, Чай с Молоком, Минтай Жареный. Lunch: Boombar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Мороженое Пломбир, Малина, Простоквашино Творог 2%, Дыня, Три Правила Домашний Компот. Dinner: Легкое Ванильное Мороженое, Дыня. more...
|
|
286 kcal
|
Exercise:
Circuit Training - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
jenny_17's Weight History
|