Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
768 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 43.57g | Carbs: 58.56g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Геркулес Геркулес Традиционный , Романов Луг Молоко Пастеризованное 3,2%, Сыр Стародубский Сыр Сливочный 50%. Lunch: ВкусВилл Льняное Масло, Здоровье Суп Пюре Грибной , Каждый День Цветочный Мед, Руккола, Лента Мидии Варёно-Мороженые , Ашан Авокадо Хасс , Шпинат. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
77soloveva's Weight History
|