moanesan's Journal, 10 Jul 20

Коварное 🍧
57.2 kg Lost so far: 9.1 kg.    Still to go: 1.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 July 2020:
2079 kcal Fat: 73.60g | Prot: 91.31g | Carbs: 272.20g.   Breakfast: Магнит Фруктово-Ореховая Смесь, Едим Дома Черная Смородина, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Гречка, Иван-Поле Сироп Лесной Орех, Дыня. Lunch: Огурец (с Кожурой), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Авокадо Авокадо, Мираторг Биточки Нежные, Магнит Оладьи из Кабачков, Помидоры. Dinner: J7 Мажитель Ананас и Манго, Пицца Капричиоза, Табрис Цезарь. Snacks/Other: Малина, Вода, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. more...
Gaining 0.7 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


moanesan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.