Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
74.8 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 110.86g | Prot: 53.23g | Carbs: 9.72g.
Breakfast: Fish House Форель, Delicato Кокосовое Масло, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лента Сливки 33%, Borges Мука Миндальная, Source Naturals Псиллиум, Яйцо. Lunch: Шампиньоны, Белая Дача Молодой Шпинат, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Свинина Лопатка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga_333's Weight History
|