Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
57.9 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1573 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 53.69g | Carbs: 90.54g.
Breakfast: Оливковое Масло, Кулиничи Хлеб Била Русь, Яйцо, Своя Лінія Сардельки с Сыром. Lunch: Сметана , Морковь, Картошка Вареная, Говядина Постная. Dinner: Вино Сухое, Оливковое Масло, Салат Овощной, Цветная Капуста в Кляре, Куриные Котлеты, Сырники. more...
|
|
1637 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 57 minutes, Resting - 14 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours and 38 minutes. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mint&lime's Weight History
|