Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
85.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2372 kcal
|
Fat: 199.43g | Prot: 106.52g | Carbs: 45.61g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Окей Сало Соленое, Капуста Белокочанная, Оредеж Яйцо С0. Lunch: Кубаночка Томатная Паста, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Капуста Белокочанная. Dinner: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Огурец, Оредеж Яйцо С0. Snacks/Other: Valio Сливки 10%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|