Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 46.81g | Prot: 84.31g | Carbs: 112.75g.
Breakfast: ВкусВилл Рулет с Маковой Начинкой, Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Маасдам, Милье Сливочное Масло 72,5%, Хлеб Цельнозерновой, Kuc Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Яичница, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Вино Сухое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Рот Фронт Вафли Коровка с Шоколадной Начинкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|