|
Under 90 jippi! Är rätt motigt just nu då jag fått flytta i från min karl tillfälligt pga. corona risk. Bor i min dotters kök, en 1a. Det har varit jobbigt sen hon nu är på annat håll och jag blivit själv. Men kämpar så in i (verkligen en kamp var minut mot kylskåpet). Jag tyckte jag varit duktig och ville se resultat för att må bättre och det blev det, jippi!
|
89.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
661 kcal
|
Fat: 44.66g | Prot: 51.15g | Carbs: 15.35g.
Breakfast: Vispgrädde, Snabbkaffe (gjort på Pulver). Lunch: Felix Mango Persika Sås, Vegetabilisk Rapsolja, ICA Färska Champinjoner, Guldfågeln Kycklingfilé, Smör, Vitkål. Snacks/Other: Arla Hushållsost Mild 26%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|