Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
|
85.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2470 kcal
|
Fat: 185.69g | Prot: 137.24g | Carbs: 70.39g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Сметана 20%, Помидоры, Огурец, Оредеж Яйцо С0. Lunch: Большая Кружка Сметана 20%, Избенка Творог 9%. Dinner: Кубаночка Томатная Паста, Помидоры, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Сарафаново Молоко Отборное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kais-spb's Weight History
|