Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2020
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110.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1159 kcal
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Fat: 52.53g | Prot: 62.56g | Carbs: 103.78g.
Breakfast: Café Expresso, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Wasa Léger, Primevère Tartine Doux, Tropicana Jus de Clémentine. Lunch: Marque Repère Yaourt à la Grecque , Lanquetot Camembert, Baguette, Toque du Chef Lapin Chasseur, Monoprix Filets de Hareng . Dinner: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Baguette, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Tomate Farcie. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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