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hola👋👋vuelvo a entrar por aquí casi un año ya 🤦♀️.
ando muy pero muy liada en casi este año he engordado 17 kilos😭
por dejar la dieta 😭😭 de los cuales ya me he quitado 7k 💪
he vuelto a la dieta cetogenética 😁.
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102.6 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 23.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1325 kcal
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Fat: 114.98g | Prot: 54.63g | Carbs: 19.13g.
Breakfast: Hacendado Chorizo, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Hacendado Crema de Cacahuete, Carrefour Yogur Griego Natural, Aceite de Oliva, Col Cocida, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Musa Mayonesa. Dinner: Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Hacendado Salchichas Estilo Viena con Queso, Musa Mayonesa, Hacendado Pipas Gigantes Aguasal. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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