musclesophie66's Journal, 08 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
58 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 0.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 July 2020:
2482 kcal Fat: 106.72g | Prot: 109.45g | Carbs: 261.64g.   Breakfast: Danone Fjord, Bjorg Pain Complet. Lunch: Picard Amuse-Bouches Apéritifs, Maple Joe Sirop d'érable , Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Quaker Flocons d'avoine (10g), Graines de Chia Séchées, Blanc d'Oeuf Cuit. Dinner: U Miel de Fleurs, Bonne Maman Petits Muffins, Bonne Maman Petit Cake aux Fruits, Bonne Maman Madeleine. Snacks/Other: Pistaches Grillées à Sec (sans Sel Ajouté), Pomme Golden, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Thon Albacore au Naturel, Bjorg Pain Complet Protéines, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés Bio, Ondine Milk Egg, Carrefour Amandes . more...
Losing 2.1 kg a Week

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