Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
51.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 27.40g | Prot: 60.67g | Carbs: 153.63g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Березка Сыр 46% Великокняжеский, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Gusto Соевый Соус, Капуста Белокочанная. Dinner: Wellness Сухая Смесь со Вкусом Малины, Яйцо, Кабачок. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|