Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
59 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 86.19g | Prot: 93.14g | Carbs: 84.86g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кулиничи Хлеб Била Русь, Бастурма, Сыр Гауда, Словяночка Молоко 2,5%. Lunch: Соевый Соус, Шампиньоны, Оливковое Масло, Куриное Филе, Сыр Фета, Баклажан. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Киевхлеб Лаваш Армянский, Салат Овощной с Маслом, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Бастурма, De Luxe Тунець Шматочками в Олії, Киевхлеб Лаваш Армянский, Сыр Сулугуни, Нектарины. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mint&lime's Weight History
|