Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
73.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 47.75g | Prot: 36.62g | Carbs: 124.61g.
Breakfast: Банан, Легкое Утро Творог Сладкий. Lunch: Баурсак, Люля-Кебаб. Dinner: Груша, Mars Шоколадный Батончик, Milky Way Шоколад, Банановый Коктейль. Snacks/Other: Milky Way Шоколад, Говядина Отварная. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
aminaisagalieva's Weight History
|