Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
107.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 62.59g | Prot: 56.09g | Carbs: 166.39g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, Омлет с Сыром, Белый Хлеб, Север Торт Легкий Йогуртовый с Персиками. Lunch: Ого Отруби Бородинские, Борщ со Свининой. Dinner: Абрикосы, Сахар, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Greenfield Чай Чёрный, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Летний День Молоко 3,2%, Черная Смородина, Клубника, Магнит Банан, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Бабаевский Шоколад Тёмный Фирменный. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
orlowaolia's Weight History
|