Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
70.6 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1187 kcal
|
Fat: 65.70g | Prot: 59.70g | Carbs: 89.26g.
Breakfast: Сыр Российский, АМП Сардельки Мусульманские, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Здорово Вафельные Хлебцы Пшеничные с Отрубями. Lunch: Здорово Хлебцы Молочный Шоколад, Вареное Яйцо. Dinner: Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи , Творог 18%. Snacks/Other: Петропавловское Молоко 2,5%, Nestle Шарики Nesquik. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zarina1412's Weight History
|