Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1749 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 93.72g | Carbs: 198.24g.
Breakfast: Corny Free Schoko (20g), Тарт с черешней, Aldi Vitalbrot , Dodoni Feta, Lidl Eier, Buttella Sonnenblumen Öl, Rama Zum Braten Butternote , Цветная Капуста, Зеленый Горошек (Замороженный), Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Тарт с черешней, Огурец (с Кожурой), Aldi Paprika, Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Fischer Stolz Dorade Royal. Dinner: Тарт с черешней. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ernsttetiana's Weight History
|