Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
56 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 43.48g | Prot: 107.35g | Carbs: 138.54g.
Breakfast: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Багет, Малина, Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Нежинская Творог 5%, Нежинская Сметана 15%, Опята, Куриное Филе. Dinner: Нежинская Масло Сливочное 72,5%, Абрикосы, Фундук Фундук, Семга Слабосоленая, Багет. Snacks/Other: Эсса Пиво. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missis.pligunowa's Weight History
|