|
:(
|
59 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1714 kcal
|
Fat: 86.46g | Prot: 102.43g | Carbs: 134.97g.
Breakfast: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Aldi Brie, Camembert, Chêne d'Argent St Bastien, Lidl Viande des Grisons , Saveurs de Nos Régions Saint Félicien, Saint Alby Jambon de Bayonne , Reblochon, Picard Naan. Lunch: McCain Frites Surgelées , Picard Naan, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Maïs, Graines de Lin, Huile Végétale de Colza, Steak Haché 5%. Dinner: Jus de Citron, Carottes, Tomates, Persil, Lidl Filet de Colin d'alaska . Snacks/Other: Marie Blachère Pain Nordique, Figues, Graines de Chia Séchées, Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio, Zespri Kiwi Gold, Amandes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veiaghts's Weight History
|