Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
103.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 33.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1690 kcal
|
Fat: 83.56g | Prot: 55.24g | Carbs: 176.71g.
Breakfast: Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, 4 Сезона Свинина в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Other: Инмарко Мороженое Фишка Стаканчик со Сгущенкой. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrunka92's Weight History
|