Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
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61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1981 kcal
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Fat: 107.33g | Prot: 126.80g | Carbs: 124.79g.
Breakfast: 아이스 아메리카노, 바나나, 스크램블드 에그, 방울 토마토. Lunch: 그로서리서울 그대로 촉촉한 닭가슴살 무염, 삼립 로만밀 통밀식빵 (93g), 스키피 땅콩버터 청크, 카누 카누 다크로스트 미니. Dinner: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 세븐일레븐 훈제란. Snacks/Other: 간장치킨, 양념치킨, 미주라 시리얼비스켓, 오이 (껍질 포함), 방울 토마토, 정식품 진한 콩국물. more...
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Gaining 1.9 kg a Week
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clightzzz's Weight History
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