Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2020
|
79.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3347 kcal
|
Fat: 82.33g | Prot: 170.93g | Carbs: 462.55g.
Lunch: 농심 짜왕 건면, 계란찜. Dinner: 수박, 참치김치찌개, 비비고 사골곰탕 (250ml), 달걀, CJ 비비고 한입 떡갈비, 야채손만두 (진선), 밥. Snacks/Other: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 참외, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림, 술빵, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
justduing's Weight History
|