Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 20.60g | Prot: 54.72g | Carbs: 120.34g.
Breakfast: Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное , Арбуз, Миндаль Миндаль, Протеин, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Кабачок. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель на Пару, Брокколи на Пару. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.Aspr's Weight History
|