Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2020
|
74 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
895 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 104.10g | Carbs: 25.09g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Лимон, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Яйцо Куриное, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые. Lunch: Лимон, Кофе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Лайм, Лимон, Зеленый Чай, Добрянка Кижуч Запечённый из Русской Печи. Snacks/Other: Ufeelgood Ягоды Годжи, Био Баланс Кефирный 0%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniaKost's Weight History
|