Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
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51.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1710 kcal
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Fat: 67.08g | Prot: 87.72g | Carbs: 175.14g.
Breakfast: Adez Latte di Mandorla, Galbusera Biscotti ai Cereali. Lunch: Consilia Gallette di Mais Bio, Consilia Cuori di Filetto di Nasello Sudafricano , Consilia Gallette di Mais Bio, Valfrutta Mais Dolce, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio. Dinner: Consilia Gallette di Grano Saraceno, Pam Panorama Olio Extra Vergine di Oliva Bio, Valfrutta Mais, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Other: Valsoia Latte di Mandorla , Zymil Yogurt alla Greca Mirtillo, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Esselunga Albicocche. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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rob_fort's Weight History
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