Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2020
|
109.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 49.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1335 kcal
|
Fat: 51.66g | Prot: 121.89g | Carbs: 92.27g.
Breakfast: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Персики, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Natrol Omega-3 Fish Oil, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Персики, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Куриное Филе, Оливковое Масло, Natrol Omega-3 Fish Oil. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|