louloute06400's Journal, 03 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
56.1 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 July 2020:
1212 kcal Fat: 41.87g | Prot: 102.30g | Carbs: 104.46g.   Breakfast: Maille Moutarde à l'ancienne,  Carottes, Carrefour Bio Boisson au Soja Nature, Canderel Sucralose, Vahiné Arôme Vanille, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Oeuf. Lunch:  Amandes, Carrefour Chocolat Noir 90%, Melons d'Eaux, Lidl Thon au Naturel, Carrefour Filet de Colin Façon Meunière, Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Tomates Cerises Italie,  Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies),  Huile d'Olive. Dinner:  Rouleaux de Printemps aux Crevettes, Carrefour Olives Vertes Dénoyautées ,  Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Markal Levure Maltée, Concombre (Pelé), Carrefour Blanc de Poulet. Snacks/Other:  Sucre, Gerblé Confiture Myrtille sans Sucres Ajoutés, Prozis Zero Diet Whey. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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