Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
89.2 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 63.00g | Prot: 71.60g | Carbs: 59.38g.
Breakfast: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Ашан Семга Слабосоленая, Ашан Авокадо Хасс , Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Пиканта Кабачковая Икра, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Молочный Завод Преображенский Фрукты в Желе Вишня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
77soloveva's Weight History
|