Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
65 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
521 kcal
|
Fat: 31.63g | Prot: 21.58g | Carbs: 39.03g.
Breakfast: Гранд Кенди Joyco Шоколад, Шоколад ГК 80% Гранд Кенди, Восточное Кофе. Lunch: Помидоры, Тушенка, Кабачки, Зеленый Перец, Вареное Яйцо. Dinner: Помидоры, Стручковая Фасоль с Яйцом, Блинчики с Мясом. more...
|
steady weight
|
|
|