Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
84.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 59.24g | Prot: 50.93g | Carbs: 186.28g.
Breakfast: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Пятерочка Сахар, Свитлогорье Молоко 3,2%, Чай. Lunch: Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. Dinner: Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Ветли Печенье Зоологическое, Красные Яблоки, Апельсины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЗлаяЯзлаЯ's Weight History
|